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在她的孩子无意中羞辱她之后,一位妈妈体重减轻了10块石头

在36岁的妈妈Gemma的美发师中,现年4岁的Eva Symons喊道:“妈妈,你很幸运,前面有鲣鸟,后面有鲣鸟”

随着伊娃在其他10名女性面前顽皮地挤压着胸罩后面的脂肪,杰玛感到很羞愧 - 坐在那里,“无声的眼泪流下我的脸”

四十岁的妈妈,然后20块石头,知道她的习惯正在失控,并且讨厌她的22码

但直到伊娃无辜的评论,她才意识到足够的并且她开始了减肥任务

在剑桥重量计划的帮助下,杰玛已经失去了十块石头,现在可以穿着10号衣服

她终于感觉像一个美味的木乃伊,能够和朋友一起享受迷人的夜晚

来自诺丁汉的杰玛说:“去年,当我在所有其他女人面前无辜地羞辱我时,我和伊娃都在美发师中

”如果我没有坐满了满满的箔头,我会认真的刚起身跑出去了

“相反,我坐在那里,试图勇敢地用无声的眼泪流下我的脸

”我很尴尬,然后伊娃不停地问为什么我在哭,我对自己很生气,我怎么能让我的饮食得到这样的控制

“我喜欢吃巧克力,经常在早餐时吃两根酒吧,甚至没想过

”我不记得我是怎么变大的,我几乎记得不大,我永远被称为'大杰玛',而不是金发女郎带有卷发的Gemma或Gemma ....总是很棒的Gemma

“我想在Eva的评论之前减肥,但在我有机会开始我的减肥之旅之前,我已经怀上了现在的佛罗伦萨

”但是在去年9月Eva的评论之后,我终于得到了我需要推动

“Gemma将她的超大部分千层面换成健康沙拉和剑桥重量计划替代品

仅仅12个月后,她的目标体重就达到了第10位.Gemma说:”我无法继续肥胖,我迫切希望成为我孩子的好榜样

“我不希望他们接受我不健康的饮食习惯并最终变胖

”伊娃的评论让我感到很好,她去年开始减肥,我对自己的身体感到高兴现在

“杰玛见过她的丈夫,36岁的格雷格,在学校和四个孩子在一起,刘易斯,17岁,弗雷亚,13岁,伊娃,4岁,佛罗伦萨,一个,她注意到她的腰围气球

她补充说:”我没有没有时间看我自己的饮食,我经常不吃早餐,只吃巧克力和加糖的茶

“我没有让任何人拍摄任何我的照片,因为我觉得每一个人都很胖

”我和佛罗伦萨一起度过了一个悲惨的怀孕,在分娩后我差不多20块石头,我心烦意乱

“有好几次我被问到我有多久离开了,我不得不解释说我已经分娩了

”这几乎每天都在摧毁灵魂

我知道我需要做一些不同的事情,我知道我不能自己做

“我在学校看到一位女士成为剑桥重量计划顾问,最终我鼓起勇气与她交谈

”剩下的就是历史,Gemma对她新的迷人外表感到高兴

她补充道:“再也没有大杰玛了,背后的鲣鸟一直走得很好,而伊娃不敢相信她妈妈现在看起来有多好